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Cinco alimentos que no pueden faltar en la dieta de un deportista

Además del talento, el esfuerzo o la motivación, existen muchos otros factores que influyen en el rendimiento de un deportista. Según la guía “Nutrición para Deportistas” que elaboró el Grupo de Trabajo sobre Nutrición del Comité Olímpico Internacional hace unos años, “la dieta afecta al rendimiento deportivo, y los alimentos que elegimos consumir durante el entrenamiento y la

¿Eres capaz de seguir la dieta del científico Bryson DeChambeau?

Esta mañana me despertaba con la idea de escribir sobre otro Mito del Golf, pero tras leer un poco aquí y allí sobre las noticias del día (llevo una estricta dieta informativa para no volverme loco), he decidido cambiar de ''Mito''.

Los beneficios de los carbohidratos en la dieta del deportista